Чтобы ваш летний отдых не был омрачен несчастными случаями на воде, соблюдайте правила безопасного поведения:
• не купайтесь в незнакомых местах. Купайтесь в специально отведенных и оборудованных местах (пляжах), лучше утром или вечером, когда нет опасности перегрева организма;
• не плавайте натощак и сразу после еды, а также во время грозы;
• не ныряйте с разбегу, заходите в воду постепенно, чтобы дать телу привыкнуть к перепаду температур воды и воздуха и избежать спазмов кровеносных сосудов;
• не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения;
• не плавайте на досках, бревнах, лежаках, не уплывайте на надувных матрацах, кругах и надувных игрушках далеко от берега;
• не подплывайте к моторным судам, весельным лодкам и другим плавсредствам;
• в жаркую погоду обязательно надевайте головной убор;
• не находитесь подолгу на солнцепеке;
• пейте больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма;
• запрещайте детям нырять и захватывать купающихся, подавать ложные сигналы тревоги;
• не оставляйте детей у воды без присмотра и обязательно научите их плавать. Знание основных правил поведения в летний период поможет Вам сохранить свое здоровье и тогда лето принесет Вам только положительные впечатления.

МЧС рекомендует:

• Как вести себя на воде в летнее время?
• Оказание помощи пострадавшим на воде
• Что должен знать школьник о мерах безопасности при купании?
• Правила купания в детском оздоровительном лагере
• Советы любителям зимней рыбалки